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Stopper le sucre et les grignotages

Perdre du poids sainement et durablement

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Le sucre est partout !

Aujourd'hui, nous savons que le sucre se cache partout dans notre alimentation. Nous savons surtout qu'il est mauvais pour notre organisme, notre santé et notre perte de poids.

Le sucre attire le sucre.

C'est pourquoi, plus vous mangez sucré, plus vous avez faim, plus vous grignottez, vous n'arrivez pas à vous arrêter de manger ! 

C'est ce qu'on appelle l'hyperphagie.

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Stopper le grignotage

Un programme de 7 séances d'hypnose pour arrêter de grignoter, arrêter le sucre et les sucreries et reprendre alimentation saine.

Séance 1 : Relaxation profonde

Séance 2 : Changer de mentalité face à la nourriture

Séance 3 : Surmonter les grignotages

Séance 4 : Contôler le sucre

Séance 5 : Stopper l'hyperphagie

Séance 6 : Relation saine avec la nourriture

Séance 7 : Faire des choix de vie sains

A la fin de notre séance au cabinet, je vous l'envoie en audio afin que vous l'écoutiez, chez vous, au calme.

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Choisir

En arrêtant le sucre, les grignotages, vous choisissez une vie plus saine et une alimentation équilibrée qui vous permettront de perdre du poids durablement en restant en bonne santé.

375 €

pour le programme de 7 séances

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